कैसे पाएं बर्फ से दमकती त्वचा | How to use ice cube for radiant skin | kaise payen brph se damakti tvacha

बर्फ जल से निर्मित शरीर को ठंडक प्रदान करने वाली अस्थायी खाद्य सामग्री है। इसी कारण प्रायः गर्मी के मौसम में इसका प्रयोग अत्याधिक बढ़ जाता है। बर्फ कई प्रकार के पेय पदार्थों में, उन्हें शीतल बनाने के लिए प्रयोग में लायी जाती है। जिस प्रकार बर्फ का सेवन शरीर को तरोताज़ा कर देता है, उसी प्रकार बर्फ से त्वचा की मसाज कर, त्वचा के सौंदर्य को भी निखारा जा सकता है।

बर्फ को प्रयोग में लाकर आप इसके सौंदर्य सम्बन्धी गुणों का लाभ उठा सकते हैं।

कुछ निम्नलिखित बर्फ की मसाज से होने वाले सौंदर्य लाभ इस प्रकार हैं:

• आइस क्यूब ट्रे में, नीम की पत्तियों का उबला हुआ पानी डालकर जमा लें। फिर इन बर्फ के टुकड़ों को साफ पतले कपड़े में लपेटकर, अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें। व 10 मिनट बाद सादे पानी से चेहरा धो दें| यह मसाज चेहरे से मुहाँसों को दूर करने में अति उत्तम है।  
• धूप से प्रभावित त्वचा (सनटैन) होने पर, आइस क्यूब से प्रभावित त्वचा पर हल्के हाथों से मसाज करें। शीध्र परिणाम पाने के लिए पानी में 1 टेबलस्पून गुलाब जल मिलाकर बर्फ जमा लें| अब इस बर्फ से चेहरे की लगभग 5 मिनट मसाज करें। यह मसाज त्वचा से सनटैन/ सनबर्न को दूर करने के साथ-साथ, त्वचा की रंगत को निखार कर प्राकृतिक रूप से चमकदार  बनाने में सहायक है।
• प्रतिदिन नियमित रूप से, 4-5 बर्फ के टुकड़ों को एक साफ रूमाल में लपेटकर, चेहरे और गर्दन की मसाज करें व साफ तौलिए से पोछकर सूखा लें। इस प्रक्रिया को नियमित रूप से दोहराये। यह मसाज थैरेपी चेहरे की  झुर्रियों को दूर कर, त्वचा में कसाव लाने में सहायक है।
• आँखों के नीचे काले घेरे होने पर, खीरे के रस और गुलाब जल को मिलाकर, बर्फ जमा लें। इस बर्फ से आँखों की प्रभावित त्वचा पर लगभग 10 मिनट के लिए मसाज करें। यह प्रकिया प्रतिदिन दोहराये।
• प्रतिदिन मेकअप करने से पहले, 5 मिनट चेहरे की बर्फ से अच्छी तरह मसाज करें। यह मसाज न केवल चेहरे के रोम छिद्रों को साफ व छोटा करेगी बल्कि चेहरे पर अतिरिक्त तेल आने की समस्या को भी दूर कर देगी।
• त्वचा से डेड स्किन निकालने के लिए, पानी में नींबू या सन्तरे का रस मिलाकर आइस ट्रे में बर्फ जमा लें। फिर इन आइस क्यूब से अपने चेहरे पर हल्के-हल्के हाथों से मसाज करें व 10 मिनट बाद चेहरा सादे पानी से धो दें।  
• शहद, नींबू तथा खीरे का रस पानी में मिलाकर बर्फ जमा लें। फिर इन आइस क्यूब से चेहरे की मसाज करें व 5-7 मिनट बाद सादे पानी से चेहरा धो दें। यह मसाज थेरेपी न केवल त्वचा को दाग धब्बों से मुक्त करेगी, बल्कि त्वचा नई चमक से दमक उठेगी।
• प्रतिदिन आइस मसाज करने मात्र से ही चेहरे के अनचाहे बाल/ रोये कमज़ोर होकर निकलने लगते हैं। शीध्र परिणाम के लिए पानी में नमक मिलाकर बर्फ जमा लें। फिर इन आइस क्यूब से चेहरे की मसाज करें व 15 मिनट बाद चेहरा सादे पानी से धो दें।