How to get radiant, smooth and healthy skin by coconut oil  नारियल तेल कई पोषक तत्वों का अच्छा स्रोत होता है। इसमें विटामिन और मिनरल कम होते हैं जैसे- विटामिन E तथा K के अलावा आयरन तथा जिंक का भी समावेश होता है। लेकिन फैटी एसिड्स प्रचुर मात्रा में होते हैं।

How to get radiant, smooth and youthful skin in winter by glycerin face mask सर्दियों में ग्लिसरीन त्वचा को मुलायम, नमी युक्त और चमकदार रखने के लिए बहुत लाभप्रद है। यह त्वचा में नमी को स्थायी रूप से स्थापित करती है और त्वचा का रूखापन दूर करने में मदद करती है।

त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए घर पर उपलब्ध प्याज़ के छिलकों से बनाएं टोनर। यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं तथा विटामिन A, C तथा E इसमें पाई जाती हैं। इस कारण से यह टोनर आपकी त्वचा को निम्नलिखित त्वचा सम्बन्धी कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में

How to get healthy and beautiful skin by tonar (home made tonar) त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए घर पर उपलब्ध चावल से बनाएं टोनर। यह टोनर आपकी त्वचा को निम्नलिखित त्वचा सम्बन्धी कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में सक्षम है। यह समस्याएं इस प्रकार हैं जैसे — खुले

How to do facial yoga चेहरे का योगासन करने से चेहरे पर रक्त संचार सुचारू रूप से होने लगता है। चेहरे की झुर्रियों को कम करने में मदद करता है। अतः आप लम्बे समय तक बढ़ती उम्र के बुरे प्रभावों से बच सकते हैं। इसके साथ-साथ यह योगासन चेहरे की मांसपेशियों

How to get radiant, smooth and glowing skin by pulses face mask दालें प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत होती हैं। इसके अलावा इनमें कैल्शियम, फाइबर तथा आयरन का भी समावेश होता है। इनसे मिलने वाला पोषण स्वस्थ और चमकदार त्वचा पाने में मदद करता है। यह त्वचा की सौंदर्य संबंधी समस्याओं को

How to get healthy and beautiful skin in rainy season  बरसात के मौसम में वातावरण में उमस बढ़ जाती है। जिस कारण से, त्वचा सम्बन्धी समस्यायें होने लगती हैं। जैसे - तेलीय त्वचा, मुहासों की समस्या, त्वचा का कालापन या निखार में कमी इत्यादि। आइये जाने कि किस तरह हम, इन

How to get healthy and beautiful skin by essential oils face packs एसेंशियल ऑयल गुणकारी पौधों से प्राप्त होने वाला अर्क होता है। यह कई प्रकार के होते हैं। इनमें एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाये जाते हैं। इस वजह से, यह त्वचा को नमी प्रदान करने के साथ-साथ स्वस्थ और सुंदर

How to get radiant, smooth and youthful skin by one face pack यह फेस पैक त्वचा के लिए बहुत ही गुणकारी है। यह तुरन्त ही अपना असर दिखाता है। (कुछ ही मिनटों में)  यह त्वचा की सौंदर्य समस्याओं को दूर करने में सहायता करता है। इसका प्रयोग करके, आप निम्न प्रकार की

Vitamin C benefits for skin विटामिन C हमारी त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाने में अहम भूमिका निभाता है। बढ़ती उम्र के साथ, हमें कई प्रकार की सौंदर्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जैसे- त्वचा का रूखापन, दाग़-धब्बे, झुर्रियां, झाइयां, त्वचा का निखार कम होना, असमान रंगत, सनटैन तथा त्वचा