How to get healthy and beautiful skin by essential oils face packs

एसेंशियल ऑयल गुणकारी पौधों से प्राप्त होने वाला अर्क होता है। यह कई प्रकार के होते हैं। इनमें एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाये जाते हैं। इस वजह से, यह त्वचा को नमी प्रदान करने के साथ-साथ स्वस्थ और सुंदर बनाने में मदद करते हैं। यह त्वचा की सौंदर्य समस्याओं को दूर करने में सहायता करते हैं। इनका प्रयोग करके, आप निम्न प्रकार की त्वचा सम्बन्धी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। (जैसे- त्वचा का रूखापन, जलन, सूजन, झुर्रियाँ, मुहासें, तेलीय त्वचा, दाग धब्बे, त्वचा का कालापन/टैनिग या निखार कम हो जाना, इत्यादि) आइये जाने एसेंशियल ऑयल फेस पैक्स को बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका। 

एसेंशियल ऑयल  के कुछ निम्नलिखित फेस पैक्स इस प्रकार हैं-

• 4 टेबलस्पून ऐलोवरा जैल में, 2-3 बूँदें लैवेंडर ऑयल की मिलाएँ व इस तैयार जैल को, प्रतिदिन सोने से पहले, चेहरे और गर्दन पर लगाएं। अतः प्रतिदिन इसे अवश्य दोहराएं। यह रूखी त्वचा को ठंडक प्रदान करने के साथ-साथ, त्वचा को मुलायम, झुर्रियों, झाइयों तथा त्वचा की जलन को भी दूर करने में मदद करता है।

• कटी-फटी ऐडियों के लिए, 2 टेबलस्पून ग्रपेसीड ऑयल में, 1 कप चीनी तथा 6-7 बूँदें पेपर्मिंट (peppermint oil) की मिलाकर, एक मिश्रण बना लें। इसे पैर्रों पर लगाकर लगभग 5-10 मिनट तक हल्के हाथों से मालिश करें। 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से पैरों को धो दें। यह पैक पैरों की त्वचा को मुलायम बनाता है और साथ-ही कसाव भी प्रदान करता है। अतः पैरों की थकान को दूर करने में भी सहायक होता है।

• मुँहासों की समस्या होने पर, एक समान मात्रा में टी ट्री ऑयल और शहद को मिलाएँ व हल्के हाथों से त्वचा पर मालिश करें। रात भर के लिए छोड़ दें। अतः प्रतिदिन इसे अवश्य दोहराएं। यह दाग़-धब्बों को दूर करने में भी मदद करता है। 

• 2 टेबलस्पून ऐलोवरा जैल में, 10 बूँदें रोज़मैरी ऑयल की मिलाएँ व इस तैयार जैल को, प्रतिदिन सोने से पहले, चेहरे और गर्दन पर लगाएं। अतः प्रतिदिन इसे अवश्य दोहराएं। यह त्वचा को गहराई से साफ कर, त्वचा के रक्त संचार को नियन्त्रित करता है जिससे त्वचा को सही पोषण मिलता है और त्वचा लम्बे समय तक जवां बनी रहती है। 

• संवेदनशील त्वचा वालों के लिए, जोजोबा ऑयल एक अच्छा विकल्प है। इसे प्रयोग में लाकर कई प्रकार की त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है। (जोजोबा ऑयल को शैंपू में मिलाकर ही प्रयोग में लायें। लगभग 2 बूँदें जोजोबा ऑयल मिलाएँ व सिर की त्वचा पर मसाज कर, सादे पानी से बालों को धो दें।) जैसे- अत्याधिक तेलीय त्वचा, मुहासे, रूखी त्वचा, बालों में रूसी इत्यादि। 

नोट:

• प्रत्येक एसेंशियल ऑयल युक्त फेस पैक लगाने से पहले चेहरे को अवश्य धोयें।
• एसेंशियल ऑयल का प्रयोग कभी-भी सीधे त्वचा पर न करें। इसे लोशन, तेल इत्यादि के साथ ही प्रयोग में लाएं।