आलू टमाटर की सब्जी की रेसिपी | Aloo tamatar sabji recipe in Hindi | Aloo tamatar sabji banane ki vidhi
सामग्री:
3 मध्यम आकार के आलू (उबले हुए)
1 मध्यम आकार का प्याज़
3 मध्यम आकार के टमाटर
3-4 मेथी के दाने
1/4 टीस्पून हल्दी पाउडर
1 टीस्पून लाल मिर्च
कैसे करें कुक्कुटासन | Kaise karen kukkutasana | How to do kukkutasana
पद्मासन लगाइए (ऐसे करें पद्मासन)। दोनों हाथों को दोनों जंघों और दोनों पैरों की पिंडलियों के मध्य में नीचे की ओर इतना निकालिए कि कोहनी का भाग भी नीचे से बाहर आ जाए। फिर दोनों हाथों को जमीन पर
आलू के पकोड़े की रेसिपी | Aloo pakode recipe in Hindi | Aloo pakode banane ki vidhi
सामग्री:
3 मध्यम आकार के आलू (उबले हुए)
2 कप बेसन
1 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
2 टीस्पून धनिया पाउडर
2 चुटकी बेकिंग सोडा (मीठा सोडा)
1 1/2 टीस्पून चाट मसाला
तेल तलने के
कैसे रखें गर्मियों में शुष्क त्वचा को तरोताज़ा | How to keep dry skin smooth in summer | Garmiyon me shushk twacha ko kaise chikna rakhen
गर्मियों के दिनों में हमारी त्वचा अपनी रंगत और ताजग़ी खो देती है| जिसका एक सामान्य कारण पसीना तथा वायु में नमी का होना है।
कैसे करें योगासन | How to do yogasana | How to do yogasana
जमीन पर पद्मासन लगाकर बैठ जाइए। लेफ्ट पैर को उठाइए और राईट जंघा पर लगाइए ताकि लेफ्ट पैर की ऐड़ी नाभि के नीचे आ जाए। फिर राईट पैर को उठाइए और लेफ्ट जंघा पर रखिए ताकि दोनों ऐड़ियां
कैसे करें वीरासन | Kaise karen veerasana | How to do veerasana
जमीन पर खड़े हो जाइए। राईट पैर को जहाँ तक हो सके, एक कदम से भी आगे रखिए। लेफ्ट पैर को उल्ट कर घुटनों को मोड़ते हुए जहाँ तक हो सके पैर को पीछे की ओर कुछ कड़ा करते
सूजी का हलवा की रेसिपी | Suji halwa recipe in Hindi | Sooji halwa banane ki vidhi
सामग्री:
1/2 कप सूजी (भूनी हुई)
1/2 कप चीनी
1 टेबल स्पून शुद्ध घी
1 हरी इलाइची (कूटी हुई)
7-8 काजू बादाम सजाने के लिए
विधि:
एक कढ़ाई में घी गर्म करें| फिर इसमें भूनी सूजी
आलू के पराठे की रेसिपी | Aloo paratha recipe in Hindi | Aloo parathe banane ki vidhi
सामग्री:
2 कप गेहूँ का आटा
3 मध्यम आकार के आलू (उबले हुए)
1/3 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
2 टीस्पून हरी धनिया (बारीक कटी हुई)
1 टीस्पून अनारदाना
तेल तलने के लिए
मक्खन ऊपर
कैसे करें वृक्षासन | Kaise karen vrikshasana | How to do vrikshasana
जमीन पर सीधे खड़े हो जाइए। दोनों हाथों को पैरों के आगे जमीन पर रखिए ताकि दोनों की एक दूसरे से दूरी एक फुट हो। कमर को जहाँ तक सम्भव हो, सीधा करिए। सम्पूर्ण शरीर का भार दोनों हथेलियों
आलू पालक की सब्जी की रेसिपी | Aloo palak sabji recipe in Hindi | Aloo palak sabji banane ki vidhi
सामग्री:
250 ग्राम पालक
2 मध्यम आकार के आलू
1 मध्यम आकार का प्याज़
8-9 लहसुन की कलियाँ
1/2 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
1/4 टीस्पून हल्दी पाउडर
1/3 टीस्पून गरम मसाला
