चना दाल पूरी की रेसिपी | Chana dal puri recipe in Hindi | Kaise banayen chana dal puri
सामग्री:
½ कप चने की दाल (उबली हुई)
¼ टीस्पून जीरा
1 चुटकी हींग
¼ टीस्पून हल्दी पाउडर
¼ टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
1-2 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)
½
लौकी के लाभ | Benefits of bottle gourd | Lauki ke labh
लौकी में अन्य सभी सब्ज़ियों से अधिक जल का समावेश होने के कारण ये हमारे शरीर को जल से परिपूर्ण करने में अत्याधिक समर्थ है| इसके साथ-ही लौकी विटामिन c, k, कैल्शियम तथा कार्बोहाइड्रेट्स का अच्छा स्त्रोत है। इसी
पनीर बटर मसाला की रेसिपी | Paneer butter masala recipe in Hindi | Kaise banayen paneer butter masala
सामग्री:
250 ग्राम पनीर ( छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
4 मध्यम आकार के टमाटरों का पेस्ट
2 टेबलस्पून मक्खन/बटर
2 टेबलस्पून मिल्क क्रीम
1 टीस्पून अदरक का पेस्ट/ सौंठ पाउडर
पालक मूंग दाल की रेसिपी | Palak moong dal recipe in Hindi | Kaise banayen palak moong dal
सामग्री:
½ कप धुली मूंग दाल (भीगी हुई)
1 छोटे आकार का प्याज़ (बारीक कटा हुआ)
¼ टीस्पून जीरा
5-6 लहसुन की कलियाँ (बारीक कटी हुई)
¼ टीस्पून हल्दी
कैसे पाएं आलू से निखरी बेदाग त्वचा | How to use potato for beautiful spotless skin । Kaiser payen aaloo se nikhri bedaag tvacha
आलू लगभग पूरी दुनिया में पाया जाने वाला सार्वाधिक लोकप्रिय खाद्य पदार्थ (सब्ज़ी) है। आलू में विटामिन C प्रचुर मात्रा में होने के साथ-साथ अन्य पोषक तत्व
शीर्षजानुस्पर्शासन कैसे करें | How to do sheershjaanusprshaasana | Sheershjaanusprshaasan kaise karen
ज़मीन पर सीधे खड़े हो जाइए| फिर अपने दोनों हाथों को पीछे की ओर ले जाइए| अब अपने लेफ्ट पैर को पीछे की ओर उठाइए| और नितम्ब की ओर लाइए व दोनों हाथों से पैर के पंजे को पकड़िए
गाजर का रायता की रेसिपी | Gajar ka raita recipe in Hindi | Kaise banayen gajar ka raita
सामग्री:
1-1½ कप दही (फेंटी हुई)
1 छोटे आकार का प्याज़ (बारीक कटा हुआ)
¼ टीस्पून जीरा
2 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)
¾ कप गाजर (कदूकस या बारीक काटकर उबाली हुई)
आलू मूली की सब्ज़ी की रेसिपी | Aaloo mooli recipe in Hindi | Kaise banayen aaloo mooli ki sabji
सामग्री:
3 मध्यम आकार की मूलियाँ पतों के साथ (छोटे टुकड़ों में काटकर उबाली हुई)
1 मध्यम आकार का आलू (उबाल कर मसला हुआ)
1 छोटे आकार का प्याज़ (बारीक कटा
