कैसे पाएं आलू से निखरी बेदाग त्वचा | How to use potato for beautiful spotless skin । Kaiser payen aaloo se nikhri bedaag tvacha

आलू लगभग पूरी दुनिया में पाया जाने वाला सार्वाधिक लोकप्रिय खाद्य पदार्थ (सब्ज़ी) है। आलू में विटामिन C प्रचुर मात्रा में होने के साथ-साथ अन्य पोषक तत्व भी पाए जाते हैं जैसे विटामिन B6, पोटैशियम, जिंक, कॉपर इत्यादि। इसीलिए आलू न केवल स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है, बल्कि कई सौन्दर्य गुणों से युक्त भी है। इसी कारण से आलू का प्रयोग कई प्रकार के सौन्दर्य प्रसाधनों में भी किया जाता है। आलू के रस को प्रयोग में लाकर, आप इसके सौन्दर्य सम्बन्धी गुणों का लाभ उठा सकते हैं।

कुछ निम्नलिखित आलू के रस से निर्मित फेस पैक्स इस प्रकार हैँ:

• 1 टेबलस्पून आलू के रस में, 1 टीस्पून  कच्चा दूध तथा ग्लिसरीन की कुछ बूँदें मिलाकर पेस्ट बना लें| इसे चेहरे पर लगाएं व 15-20 मिनट के बाद सादे पानी से चेहरा धो दें| यह पैक त्वचा को झुर्रियों से मुक्त करने में सहायक है|
• 1 टेबलस्पून आलू का रस तथा 2 टीस्पून नींबू का रस, मुल्तानी मिटटी में मिलाकर पतला घोल तैयार करें| इसे चेहरे पर लगाएं व सूखने पर चेहरा सादे पानी से धो दें| यह पैक सभी प्रकार के दाग़-धब्बों को हटाकर चेहरे को निखार प्रदान करने में अति उत्तम है|
• आलू के रस तथा खीरे के रस को बराबर मात्रा में मिलाकर पेस्ट बना लें| प्रतिदिन रात को सोने से पहले, इस तैयार पेस्ट को रूई के फोहे की मदद से चेहरे पर लगाएं व सुबह गुनगुने पानी से चेहरा धो दें| यह पैक आंखों के काले घेरे (डार्क सर्कल्स) तथा आँखों की सूजन को दूर करने के साथ-साथ त्वचा को भी निखारता है।
• प्रतिदिन आलू का रस रूई के फोहे की मदद से चेहरे व गर्दन पर लगाएं व 30 मिनट बाद सादे पानी से चेहरा धो दें| यह पैक त्वचा की झाइयों तथा सनबर्न को हटाने में उपयोगी है|
• आलू के रस तथा टमाटर के रस को बराबर मात्रा में मिलाकर पेस्ट बना लें| प्रतिदिन रात को सोने से पहले, इस तैयार पेस्ट को रूई के फोहे की मदद से चेहरे पर लगाएं व सुबह सादे पानी से चेहरा धो दें| यह पैक कील-मुहासों के दाग-धब्बों को साफ कर रंगत को निखारता है।
• आलू के रस तथा कच्चे दूध या नारियल के दूध को मिलाकर पतला पेस्ट बना लें| इससे चेहरे पर लगभग 5 मिनट तक मालिश करें व 15-20 मिनट बाद चेहरा सादे पानी से धो दें| यह पैक त्वचा को सौम्यता से निखारने में सहायक है|
• आलू के गोलाकार टुकड़े आँखों पर रखें व 15 मिनट बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो दें| यह प्रक्रिया आँखों की झुर्रियां हटाने में सहायक है|