How to get beautiful youthful skin by collagen boosting face mask

कोलेजन प्रोटीन हमारी त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाने में अहम भूमिका निभाता है। बढ़ती उम्र के साथ, हमारे शरीर में इसकी कमी होने लगती है। जिसके कारण त्वचा पर इसके बुरे प्रभाव दिखने लगते हैं। जैसे- झुर्रियां, त्वचा का रूखापन, झाइयां, दाग-धब्बे, त्वचा का ढीलापन, त्वचा का निखार कम हो जाना इत्यादि। इन सभी सौंदर्य समस्याओं को दूर करने के लिए, कोलेजन बूस्टिंग फेस मास्क का प्रयोग किया जाता है। यह मास्क त्वचा में कसाव और नमी प्रदान कर, निखार बढ़ाने में सहायक होता है। आइये जाने घर पर आसानी से कोलेजन बूस्टिंग फेस मास्क कैसे बनाएं और इस्तेमाल कर इसका लाभ उठाएँ।

कुछ निम्नलिखित कोलेजन बूस्टिंग फेस मास्क इस प्रकार हैं:

• 1 अंडे का सफेद भाग लें व इसमें 1 टीस्पून नींबू का रस मिलाकर फैंट लें। अब इस तैयार पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं व लगभग 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा तथा गर्दन धो दें। यह फेस मास्क कोलेजन को बढ़ाने के साथ-साथ, त्वचा में कसाव लाने में सहायक है।
• 1 टीस्पून दालचीनी के पाउडर में, ¼ टीस्पून हल्दी पाउडर मिलाएं तथा गुलाबजल की मदद से मिलाकर पेस्ट बना लें। इस तैयार पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं व सूखने के लिए, छोड़ दें। सूखने पर सादे पानी से चेहरा तथा गर्दन धो दें। यह फेस मास्क कोलेजन को बढ़ाकर त्वचा में निखार लाता है।
• 2 टीस्पून कोको पाउडर में, 1 टीस्पून मिल्क क्रीम मिलाकर मुलायम पेस्ट तैयार कर लें। अब इस तैयार पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं व लगभग 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा तथा गर्दन धो दें। यह फेस मास्क कोलेजन को बढ़ाने के साथ-साथ, त्वचा पर बढ़ती उम्र के प्रभाव को कम करने में सहायक होता है।
• ¼ टीस्पून हल्दी पाउडर में, 1 टीस्पून शहद, 1 टीस्पून बेसन मिलाएं तथा कच्चे दूध की मदद से मिलाकर पेस्ट बना लें। इस तैयार पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं व सूखने के लिए, छोड़ दें। सूखने पर सादे पानी से चेहरा तथा गर्दन धो दें। यह फेस मास्क कोलेजन को बढ़ाकर त्वचा में नई चमक और निखार लाने में सहायक है।
• पके हुए पपीते के एक स्लाइस को मसलकर पेस्ट बना लें। इसमें कुछ बूँदें नींबू का रस मिलाएं व इस तैयार पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। लगभग 15 मिनट बाद सादे पानी से चेहरा तथा गर्दन धो दें। यह फेस मास्क कोलेजन को बढ़ाने तथा मुँहासों और उनसे होने वाले दाग़-धब्बों को दूर करने में भी सहायक होता है। 

नोट:

• प्रत्येक फेस मास्क लगाने से पहले चेहरे को अवश्य धोयें।

• अच्छे परिणाम पाने के लिए सप्ताह में तीन बार अवश्य दोहराएं।