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Author: Nisha

मक्की की रोटी की रेसिपी

by Nisha -
Makki ki roti

मक्की की रोटी की रेसिपी | Makki roti recipe in Hindi | Makki roti banane ki vidhi सामग्री: 300 ग्राम मक्की का आटा 200 ग्राम गेहूँ का आटा 50 ग्राम मैदा गुनगुना पानी आटा गूँधने के लिए तेल सेकते समय लगाने के लिए बटर ऊपर से लगाने के लिए नमकस्वादानुसार विधि: एक बोल

कैसे पाएँ गर्मियों में आयल फ्री त्वचा

by Nisha -
Oil free skin

कैसे पाएँ गर्मियों में आयल फ्री त्वचा  | How to get oil free skin in summer | Garmiyon me kaise payen oil free twacha गर्मी के दिनों में तेलीय त्वचा को तरो ताज़ा बनाये रखना अति आवश्यक है, अन्यथा इसमें संक्रमण होने का भय रहता है जिसके कारण कील-मुँहासों के होने

कैसे करें वृषभासन

by Nisha -
Vrishbhasana

कैसे करें वृषभासन  | Kaise karen vrishbhasana | How to do vrishbhasana जमीन पर बैठ जाइए। अपने दोनों घुटनों को मोड़िए। एक घुटना दूसरे घुटने से थोडा आगे रखिए। फिर दोनों पैरों को थोड़ी दूरी पर रखिए ताकि लेफ्ट पैर की ऐड़ी सीवनी नाड़ी को छुए| फिर अपने दोनों हाथों को

कढ़ाई चिकन की रेसिपी

by Nisha -
Kadhai chicken

कढ़ाई चिकन की रेसिपी | Kadhai chicken recipe in Hindi | Kadhai chicken banane ki vidhi सामग्री: 600 ग्राम किलो चिकन 3 मध्यम आकार के प्याज़ (पेस्ट) 4 मध्यम आकार के टमाटर (पेस्ट) 1/2 कप दही 2 टीस्पून नींबू का रस 1 चुटकी हींग 1 टीस्पून अदरक पेस्ट 1 टीस्पून लाल

गोभी के पराठे की रेसिपी

by Nisha -
Gobhi Ke Parathe

गोभी के पराठे की रेसिपी | Gobhi parathe recipe in Hindi | Gobhi parathe banane ki vidhi सामग्री: 1 मध्यम आकार की फूलगोभी (कदूकस की हुई) 2-3 कप गेहूँ का आटा (गूँधा हुआ) 1 इंच अदरक (कदूकस की हुई) 1/2 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर तेल तलने के लिए बटर ऊपर से

कैसे करें पर्वतासन

by Nisha -
Parvatasana

कैसे करें पर्वतासन  | Kaise karen parvatasana | How to do parvatasana जमीन पर पद्मासन में बैठ जाइए। लेफ्ट पैर को राईट जांघ पर लगाइए राईट पैर को लेफ्ट जांघ पर लगाइए। नितम्ब को ऊपर उठाइए ताकि सारा शरीर केवल दोनों घुटनों के बल स्थित रहे। अपने हाथों को जोड़ कर

आलू टमाटर की सब्जी की रेसिपी

by Nisha -
Aloo Tamatar

आलू टमाटर की सब्जी की रेसिपी | Aloo tamatar sabji recipe in Hindi | Aloo tamatar sabji banane ki vidhi सामग्री: 3 मध्यम आकार के आलू (उबले हुए) 1 मध्यम आकार का प्याज़ 3 मध्यम आकार के टमाटर 3-4 मेथी के दाने 1/4 टीस्पून हल्दी पाउडर 1 टीस्पून लाल मिर्च

कैसे करें कुक्कुटासन

by Nisha -
Kukutasana

कैसे करें कुक्कुटासन  | Kaise karen kukkutasana | How to do kukkutasana पद्मासन लगाइए (ऐसे करें पद्मासन)। दोनों हाथों को दोनों जंघों और दोनों पैरों की पिंडलियों के मध्य में नीचे की ओर इतना निकालिए कि कोहनी का भाग भी नीचे से बाहर आ जाए। फिर दोनों हाथों को जमीन पर

आलू के पकोड़े की रेसिपी

by Nisha -
Aloo Ke Pakode

आलू के पकोड़े की रेसिपी | Aloo pakode recipe in Hindi | Aloo pakode banane ki vidhi सामग्री: 3 मध्यम आकार के आलू (उबले हुए) 2 कप बेसन 1 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर 2 टीस्पून धनिया पाउडर 2 चुटकी बेकिंग सोडा (मीठा सोडा) 1 1/2 टीस्पून चाट मसाला तेल तलने के

कैसे रखें गर्मियों में शुष्क त्वचा को तरोताज़ा

by Nisha -
Skin Care

कैसे रखें गर्मियों में शुष्क त्वचा को तरोताज़ा | How to keep dry skin smooth in summer | Garmiyon me shushk twacha ko kaise chikna rakhen गर्मियों के दिनों में हमारी त्वचा अपनी रंगत और ताजग़ी खो देती है| जिसका एक सामान्य कारण पसीना तथा वायु में नमी का होना है।

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